ヒューバーとは？

全身10分で完了する。
新時代の
トレーニング

全身10分で完了する。新時代のトレーニング

HUBER(ヒューバー)それは、新時代のトレーニング。

前後左右に複雑に動く
プラットフォームを乗りこなす全身わずか10分のトレーニングで痩身・体幹トレーニング・エクササイズを可能に。

理学療法から生まれた多彩なプログラムは
80~100もの筋肉に作用し均整のとれた美しい身体を作る。

わざわざトレーニングジムに行かなくてもエステのついでに、施設で、オフィスで。
全身トレーニング習慣を手軽に。

新時代のトレーニング革命が、始まる。

HUBERとは

前後左右・上下に複雑に動くプラットフォームに乗ることで
体幹を鍛え、脂肪を燃焼させるトレーニングです。１回のトレーニングで全身の筋肉を効率よく使い、
全身をシェイプアップします。

医療・スポーツ分野におけるLPG社の 33年の経験を元に開発された最新マシンを使って全身運動を行います

Neuro Physical Training™ニューロフィジカルトレーニング

ニューロ = 頭脳、神経を使う(糖質を消費する)
フィジカルトレーニング = 筋肉の増加、脂肪の減少

HUBERのトレーニングは全身の動きを
詳細に感知する高感度センサーとマシンが生み出す複雑な動きにより、全身の筋肉、神経、脳まで刺激するニューロフィジカルトレーニング。

頭に、身体に汗をかく、新感覚のエキサイティングなトレーニングです。

TRAINING MENU

HIIT、ストレッチ、スポーツ…
目的に合わせた
多彩なトレーニングメニュー

たった10分間。ゲーム感覚で楽しくトレーニング
独自のHIIT プログラムにより短時間で効率良くボディメイクが可能
１回のトレーニングで80 ～ 100 の筋肉群を動かします
理学療法から生まれた多くのメニューで、初心者からプロのアスリートまで対応

10MINUTES

最速10分の安全性の高いトレーニングプログラムで、筋肉を鍛え、美しい姿勢も手に入れることができます。
プログラムや動きを調整することによって細かく難易度を調整できるため、運動が苦手な方や年配の方、初心者からアスリートまで一人一人に最適なエクササイズが可能です。

HIIT

ヒート -High Intensity Interval Training-

短時間で体脂肪を落とす効果が期待できる高強度インターバルトレーニングHIIT (High Intensity Interval Training)。
短い時間で、強度の高い運動と、少しの休憩を交互に繰り返し行うトレーニング法を元にプログラムされたメニューです。
初回はLower Body 10分から実施し、慣れてきたら「CARDIO」や、目的する筋肉を鍛えられるようなメニューを組み合わせて実施します。
エクササイズ目的の方にご提供するメニューです。