2017.12.08 ツヤ・弾力 くすみ・しわ しみ 美白 メソシューティカル 乾燥
●鍋などのあたたかい料理が増える冬
ビタミンＣは熱に弱いため、あたたかい料理が増える冬は、野菜の量は摂っていたとしても、実は摂取しにくい栄養素です。
摂取する量が減ると、当然肌に使われる量も減り、肌に元気がなくなります。
●ビタミンＣはコラーゲン生成に必要不可欠
冬の一番の大敵、乾燥。乾燥に負けない肌に欠かせないのは、元気なコラーゲンです。
保湿化粧品でケアをしても、肌自身（コラーゲン）の保水力がなければ、またすぐ乾燥を繰り返します。
フレッシュなコラーゲンは、ビタミンＣがなければ作られません。
スキンケアと内側からのビタミンＣ補給で、湧き上がるような、みずみずしい肌に。
●美容だけでなく、健康にも嬉しい効果
空気が感染し、風邪が流行るだけでなく、インフルエンザ等の感染症も流行します。
今年はインフルエンザワクチンが不足しているために、例年よりも流行るかもしれないという予測もあります。
サプリメント等でビタミンＣを補給し、冬に負けない体づくりを心がけましょう。
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